Sahaja Yoga
Sahaja Yoga (sanscrit « sahaja » - « spontanée », « né avec », « yoga » - « union ») est une pratique de méditation et de nettoyage du corps subtil, fondée en 1970 par Nirmala
Srivastava, mieux connue sous le nom de Shri Mataji Nirmala Devi[1][2].
Le but de Sahaja Yoga est la transformation de lhomme en une personnalité spirituelle, cohérente, éthique, équilibrée et harmonieuse[3][4]. Selon lenseignement de Sahaja Yoga, cette transformation est réalisée par l'éveil spirituel de l'énergie de la Kundalini, par laquelle une personne obtient sa Réalisation du Soi[5].
En France Sahaja Yoga est officiellement enregistrée comme l'Association Sahaja Yoga France (loi 1901)[6].
Information générale
Selon lenseignement de Sahaja Yoga, le système subtil se compose de trois canaux (gauche, droite et centre), les sept centres d'énergie (chakras) principaux, l'énergie Kundalini primordiale et certains autres éléments qui sont effectifs après la Réalisation du Soi (du mot sanscrit Atma saksat, littéralement - une manifestation de l'esprit)[7]. Les définitions de ces concepts dans Sahaja Yoga ne sont pas pleinement conformes aux définitions similaires dans autres traditions de yoga.
La Réalisation du Soi permet à une personne dobtenir une alliance avec l'énergie divine absolue, qui est réalisée par la montée de lénergie de la Kundalini. La Kundalini est une énergie maternelle dormante, située enroulée trois tours et demi dans le sacrum[8]. Pendant la Réalisation du Soi la Kundalini traverse les six chakras, atteignant le septième chakra - Sahasrara, à travers l'ouverture de laquelle on reçoit le vrai yoga, la vraie union avec l'énergie divine absolue[9].
Les processus dans le corps subtil sont effectuées dans le système nerveux central par les vibrations un flot fraîs ou chaud sur les mains, au-dessus de la fontanelle et autour du corps[10].
Fondatrice de Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi propose de prendre toutes les allégations de Sahaja Yoga comme une hypothèse, à tester leur validité par sa propre expérience[11]:
« Encore et encore, je vous demande de garder votre esprit ouvert, comme un scientifique. Parce que ce que je vous dis est démontrable. Comme les gens honnêtes, les êtres humains doivent prendre cette découverte merveilleuse d'eux-mêmes, car cest votre bien-être, le bien-être de votre famille, de votre communauté, la prospérité de vos pays et du monde entier. »
Nirmala Shrivastava se dit capable d'« éveiller la Kundalini » de milliers de personnes à la fois, devant une assemblée, comme à distance ou par Internet[12].
Pratiques
Selon l'enseignement de Shri Mataji, la pratique de Sahaja Yoga contribue à renforcer et à approfondir l'état atteint par la Réalisation du Soi[1]. La base de Sahaja Yoga est la méditation, qui est complétée par des méthodes simples de nettoyage du corps subtil avec les 4 éléments (terre, air, feu, eau), ainsi que le chant de mantras[13][14]. La musique classique indienne, en activant les différents aspects du corps énergétique humain, joue également un rôle important dans Sahaja Yoga[15].
Méditation
Malgré le fait que dans la pratique du Sahaja Yoga les asanas et les techniques de pranayama sont parfois utilisés, le principal moyen de parvenir à une évolution spirituelle est lattention que lon porte à son Esprit et la connaissance de Soi qui, selon l'enseignement, est réalisée en grande partie grâce à la méditation[16]. Nirmala Srivastava décrit la méditation Sahaja Yoga comme une vue dégagée sur soi-même, pour atteindre l'équilibre, se corriger[17]. Cet état est possible seulement quand une personne est dans le silence mental[10]. Le silence intérieur nous permet de rester dans le présent et de voir plus clairement le monde et nous-même[18]. Ainsi, on est en méditation quand on atteint la conscience sans pensées[1].
Mode de vie
Les Sahaja yogis recherchent toujours leur ascension spirituelle, sans pour autant verser dans l'ascétisme, laustérité, le végétarisme e t.c. Selon l'enseignement, le débarras des mauvaises habitudes, lobtention dun niveau moral supérieur sont atteints spontanément, à la suite de la manifestation de la véritable nature de l'homme lEsprit, qui lui-même rejette toutes les choses inutiles et nuisibles pour la croissance spirituelle[19]. Shri Mataji a dit[20] :
« Rien ne doit être modifié de l'extérieur. Mais vous allez aimer les choses raisonnables et sages qui sont bonnes pour vous. Vous nallez pas recourir à cela, je ne dois rien vous dire à ce sujet. »
Pour atteindre la croissance spirituelle pleine Nirmala Srivastava recommande de méditer au moins 10-15 minutes le matin et le soir tous les jours et invite les gens à participer aux programmes réguliers collectifs qui permettent d'atteindre la profondeur et l'efficacité qui sont, à son avis, beaucoup plus grandes que lorsquune personne médite seule[21].
Recherches scientifiques sur Sahaja Yoga
Dans des universités scientifiques et médicales en Angleterre, Autriche, Australie, Espagne, Inde, Russie et États-Unis des recherches ont été menées pour identifier les effets de la méditation Sahaja Yoga sur la santé de lhomme et sur les différents aspects de sa vie[22][23][24][25][26]. En particulier, les chercheurs du Département d'épidémiologie et de santé publique (University College London, Royaume-Uni), l'Université de Pittsburgh (États-Unis) ont mené des recherches, au cours desquelles il a été prouvé lamélioration de la qualité de vie, la réduction de l'anxiété, de la stabilité de la pression artérielle de ces personnes qui pratiquaient la méditation Sahaja Yoga[22].
Le professeur de l'Université de Vienne W.Hackl a mené des recherches pendant un an et 501 patients ont été guéris de narcomanie, grâce à la méditation proposée par Sahaja Yoga. Selon les recherches de Hackl, 97% de ceux qui prenaient des drogues chroniquement arrêtaient de les prendre, 42% - après la première semaine de la méditation, de 32% - après le premier mois de la méditation[23]. Des effets positifs de la méditation Sahaja Yoga ont également été constatés sur le traitement de la dépression, l'hyperactivité des enfants, l'asthme, l'épilepsie etc[27][24][28][18][29]. Il a été observé qu'il existe une corrélation entre la pratique de la méditation de Sahaja Yoga et une activité spécifique du cerveau et certaines ondes cérébrales[30][31]. Des études suggèrent que la méditation de Sahaja Yoga implique une « désactivation » de réseaux cérébraux non pertinents afin de maintenir une attention introvertie et d'inhiber toute information non appropriée[32].
Une étude comparant des personnes pratiquant la méditation Sahaja Yoga avec un groupe de non pratiquants effectuant un simple exercice de relaxation a mesuré une baisse de la température cutanée du groupe de personnes méditant et une augmentation de la température cutanée du groupe de personnes ne méditant pas mais se relaxant. Les chercheurs ont noté que toutes les autres études sur la méditation ayant observé la température cutanée avaient enregistré une augmentation de celle-ci et qu'aucune n'avait enregistré une baisse. Ceci suggère que la méditation Sahaja Yoga pourrait différer à la fois d'un point de vue expérimental et physiologique des autres formes de méditation[33].
Les personnes pratiquants la méditation Sahaja Yoga ont obtenu un meilleur score qu'un groupe témoin dans l'évaluation du bien-être émotionnel par le test SF-36[34].
Les résultats de ces recherches médicales ont été présentés lors de diverses conférences internationales, en particulier sur les problèmes concernant la santé féminine et la cardiologie[35][36][37][38][39].
Malgré tous les effets positifs de cette méditation, les praticiens de Sahaja Yoga recommandent de ne jamais remplacer un traitement médical immédiatement par Sahaja Yoga.
Sahaja Yoga dans le monde
Selon lorganisation, Sahaja Yoga est présent dans plus de 95 pays à travers le monde[40]. Lorganisation internationale de Sahaja Yoga est appelée Vishva Nirmala Dharma ou Sahaja Yoga International[41]. Sahaja Yoga est un partenaire de lUNESCO Center for peace[42].
Projets
Selon lorganisation, tous les projets organisés par Sahaja Yoga sont destinés à inspirer le monde entier pour un changement positif, afin d'améliorer la conscience de soi de chaque individu, afin d'éliminer les barrières politiques, sociales et géographiques[43].
- Festival d'été annuel « La Culture de lEsprit » (Val Borbera, Italie)[44].
- Théâtre des Valeurs éternelles[44].
- Indian Classical Music and Fine Arts academy (Vaitarna, India)[45].
- La Journée Mondiale de la Paix Intérieure (le 21 mars), dont le but est d'accroître l'importance de l'équilibre interieur et la coexistence pacifique, la solidarité et la tolérance à travers la méditation[46].
En outre, Sahaja Yoga a plusieurs centres médicaux et de recherche (Inde, Russie)[47][48][49], les écoles publiques (Inde, Italie)[50][51], ainsi que la radio en ligne[52].
Critiques et polémiques
En France et en Belgique, des instances gouvernementales ont classé ce mouvement comme sectaire. La France, l'évoque pour la première fois dans un rapport parlementaire n°2468 sur les sectes de 1995[53], il est aussi cité dans le rapport interministériel de 2005[54] à propos du danger concernant les enfants.
Lexplication du « danger concernant les enfants » est bien présenté par le Centre d'information et d'avis sur les organisations sectaires nuisibles (CIAOSN) en Belgique. Les parents membres envoient parfois leurs enfants étudier dans des écoles internationales, organisées par des représentants de Sahaja Yoga à létranger (Italie, Inde)[55],[56]. Selon le CIAOSN, « la séparation, tant géographique qu'émotionnelle, des jeunes enfants d'avec leurs parents pour de longues périodes place ces enfants dans une situation à risques sur le plan de leur développement personnel »[57].
Une personne pratiquant Sahaja Yoga a commenté cette accusation dans une interview pour le journal Le Soir[58], citant l'exemple d'une école à Dharamshala (Inde):
« C'est une école extraordinaire...qui respecte le programme de l'éducation nationale indienne tout en y ajoutant un enseignement culturel et spirituel spécifique. L'homme conteste tout prosélytisme : sur les 400.000 personnes qui pratiquent le Sahaja Yoga dans le monde, à peine 50 enfants étrangers, dont un Belge, suivent les cours dispensés à Dharamsala. Il n'y a pas de politique systématique d'éloignement des enfants. »
Le CIAOSN a publié également un avis concernant Sahaja Yoga le 7 mars 2005[59] qui dénonce plusieurs aspects dits sectaires de l'organisation.
Les tribunaux belges ayant considéré que les allégations contre Sahaja Yoga par le CIAOSN n'étaient pas justifiées[60]. Ils ont condamné cet organisme à publier dans deux grands journaux belges, De Morgen[61] et De Standaard[62]une lettre d'excuses.
L'organisation internationale « Droits de l'homme sans frontières » a noté que[63]:
« Jusqu'à présent, l'image négative de Sahaja Yoga est principalement créé par des organisations dorientation anti-sectaire dans les rapports du gouvernement sur les sectes sans aucun contrôle sérieux de rumeurs au sujet de ce mouvement, comme le montre clairement la décision du tribunal belge »
Il est à noter que l'ONU et l'OSCE ont émis des critiques envers la Belgique et la France dans le cadre de l'intolérance religieuse sous le couvert de la lutte contre les sectes[63].
Les personnes pratiquant Sahaja Yoga affirment qu'elles respectent les activités des représentants et organisations dorientation anti-sectaire dans la lutte contre les sectes et les cultes destructeurs, mais elles considèrent que Sahaja Yoga ne correspond pas à une secte ou un culte[64]. Elles font valoir quil y a un malentendu avec l'inclusion de Sahaja Yoga dans la liste des sectes en raison du fait que les représentants des organisations anti-sectaires ont soumis tous les enseignements de Sahaja Yoga à une analyse mentale critique sans recourir à une expérimentation, ni à des recherches officielles scientifiques de linfluence de Sahaja Yoga sur la conscience et la santé humaines.
Les journalistes indépendants ont noté le caractère ouvert de l'organisation[65].
Dans ses discours Nirmala Srivastava a noté que dans Sahaja Yoga il ny a pas d'adhésion, mais une organisation qui sert à l'enregistrement légal de l'activité et il ny a pas de liste permanente de membres[66].
Voir aussi
Liens internes
- Eveil spirituel
- Dharma
- Kundalinî Yoga
- Guru
Bibliographie
- Judith Coney, Sahaja Yoga, Curzon Press, 1999
Notes et références
- « About Sahaja Yoga : A knowledge of the roots »
- « Lexercice complet avec Shri Mataji : Hypothèse »
- (en) « Sahaja meditation », sur UNESCO Center for peace
- (en) « Sahaja Yoga Meditation Benefits »
- « Réalisation du Soi (Kundalini) avec Shri Mataji - Conférence sur la région parisienne », sur Youtube
- « Sahaja Yoga : Reconnaissances internationales »
- « Les Chakras », sur Dictionnaire de Sahaja Yoga
- « Qu'est-ce que le Mooladhara selon Sahaja Yoga », sur Dictionnaire de Sahaja Yoga
- « Vivez léveil de votre Kundalini ! », sur 7chakras.fr
- (en) « Meditation and cool breeze (vibrations) », sur Freemeditation.com
- (en) « Shri Mataji: "And now the time has come for it to be blasted. It has been going on and on now for thousands of years, captures so many innocent people and people are into it." », sur Adishakti.org
- Les nouvelles voies spirituelles: Enquête sur la religiosité parallèle en Suisse Par Jean-François Mayer, éditions L'âge d'homme, p. 216
- « Sahaja Yoga Meditation Foot Soaking Cleansing Techniques », sur tnmeditation.org (consulté le 28 mai 2015)
- « Guide de Méditation Sahaja Yoga: Équilibrer le Système Subtile », sur www.sahajayoga.ca (consulté le 28 mai 2015)
- Sahaja Méditation, « Accueil - La musique de Sahaja Yoga », sur www.yogamusique.fr (consulté le 28 mai 2015)
- « Stuart Sovatsky's article on kundalini and sahaja or spontaneous yoga », sur www.cit-sakti.com (consulté le 29 mai 2015)
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- (en) « International Sahaja Public School / Dharamshala »
- (en) « Cabella School »
- « Radio Cybèle »
- Rapport fait au nom de la commission d'enquête sur les sectes Assemblée nationale française
- MIVILUDES Rapport 2005 Mission interministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires
- (en) « Youth & Education », sur Sahajaworldfoundation.org
- (en) « International Sahaja Public School », sur Wikipedia
- « Avis du Centre d'Information et d'Avis sur les Organisations Sectaires Nuisibles (CIAOSN) concernant Sahaja Yoga », sur Ciaosn.be
- « Sectes. L'organisation controversée contre-attaque en justice », sur Le Soir,
- Avis du Centre d'information et d'avis sur les organisations sectaires nuisibles (CIAOSN) concernant Sahaja Yoga, aussi disponible sur le site prevensectes.com
- (en) « BELGIUM: Bomb under the Sect Observatory », sur Foref.info
- « Sahaja Yoga is geen sekte », sur Demorgen.be
- « Sahaja Yoga is geen sekte », sur Standaard.be
- « OSCE Human Dimension Implementation Meeting ( Warsaw, 6 October 2008) »
- « Sahaja Yoga: yoga, religion ou secte? », sur Sahaja Yoga méditation
- (en) « Monday night with the divine mother », sur Evening Standard - London,
- Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga : 2e édition, p14
Liens externes
- (fr) Site officiel France
- (fr) Un site-magazine de Sahaja Yoga
- (fr) Site de témoignages de personnes qui pratiquent Sahaja Yoga
- (en) site officiel Indien
- (en) Liste des sites de tous les pays
- Témoignages d'anciens adeptes
- Dossier sur prevensectes.com
- Descriptif par l'UNADFI
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Sahaja Yoga is a spiritual technique founded by Nirmala Srivastava, more widely known as Shri Mataji Nirmala Devi or as "Mother" by her followers, who are called
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Sahaja is a term of some importance in Indian spirituality, particularly in circles influenced by the tantra. Ananda Coomaraswamy describes its significance as "the
Sahaja Yoga - Wikipedia
Sahaja Yoga este un stil de meditaie i nou micare religioas fondat de Nirmala Srivastava, mai larg cunoscut sub numele de Shri Mataji Nirmala Devieste.
Sahaja Yoga - Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas
Sahaja Yoga adalah gerakan spiritualitas yang memperkenalkan suatu metode yoga dengan meditasi sebagai aspek utamanya. Sahaja Yoga diperkenalkan oleh Ibu Shri Mataji
Sahaja-jooga Wikipedia
Sahaja-jooga on meditaatiotekniikka, joka perustuu itseoivallukseen ja kundalinin herättämiseen, ja jonka taustalla vaikuttava uskonto on hindulaisuus. Tekniikan on
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Sahaja Yoga - Wikipedia Bahasa Melayu, ensiklopedia bebas
Sahaja Yoga ("Sahaja" di sini membawa pengertian "dilahirkan dengan" dan "Yoga" bermaksud "penyatuan") ialah suatu bentuk tafakur yang dicipta oleh Nirmala Srivastava
Qwika - Sahaja Yoga
Sahaja Yoga as religion . cried Mataji (vorgeblich) as a Meisterin of the Kundalini Yoga and Heilerin of an Indian prophet before 2000 years was already announced.